Les meilleures méthodes pour connaitre le sexe de bébé
Fille ou garçon ? Découvrez les méthodes pour connaitre le sexe de bébé
mise à jour 2026 pour compléter les méthodes
Fille ou garçon ?
Dès l’annonce de la grossesse, une question revient presque toujours : quel sera le sexe de bébé ?
Par curiosité, par impatience, pour choisir un prénom, imaginer la chambre ou simplement faire passer le temps jusqu’à l’échographie, beaucoup de futurs parents cherchent des réponses bien avant le verdict médical.
S’il existe aujourd’hui une seule méthode réellement fiable pour connaître le sexe de bébé, de nombreuses traditions, croyances et méthodes populaires continuent de se transmettre de génération en génération.
Certaines sont amusantes, d’autres intrigantes, et quelques-unes donnent parfois des résultats surprenants… même si elles ne reposent pas sur des bases scientifiques.
Cette page a pour objectif de vous proposer la liste la plus complète et la plus claire des méthodes pour connaître le sexe de bébé, en distinguant ce qui est fiable médicalement de ce qui relève du jeu, de la tradition ou de la superstition.
Quelle est la seule méthode fiable pour connaître le sexe de bébé ?
Il est important de le rappeler dès le début :
👉 l’échographie morphologique reste aujourd’hui la méthode la plus fiable pour connaître le sexe de bébé.
Réalisée généralement autour du 5ᵉ mois de grossesse, elle permet au professionnel de santé d’observer les organes génitaux du fœtus. Les erreurs existent, mais elles sont devenues très rares, notamment lorsque les conditions sont favorables (position du bébé, qualité du matériel, expérience du praticien).
👉 Toutes les méthodes présentées ci-dessous doivent donc être considérées comme des approches ludiques, traditionnelles ou symboliques.
Elles sont très populaires, souvent amusantes, parfois surprenantes, mais elles ne remplacent en aucun cas un avis ou un examen médical.
Observer le bourgeon génital à la première échographie
Lors de la première échographie, généralement réalisée au premier trimestre, certains futurs parents s’amusent à observer un petit détail parfois visible sur les images : le bourgeon génital.
Il s’agit d’une petite excroissance située entre les jambes du bébé, visible très tôt, bien avant que les organes génitaux ne soient réellement différenciés.
Le principe de cette méthode imagée
Cette lecture repose sur la position du bourgeon génital par rapport à la colonne vertébrale, observée sur une échographie de profil.
Selon cette interprétation populaire :
Bourgeon orienté vers le haut, formant un angle marqué avec la colonne vertébrale
→ annoncerait un bébé garçonBourgeon presque parallèle à la colonne vertébrale, orienté vers le bas ou à l’horizontale
→ annoncerait un bébé fille
Cette observation se fait généralement entre la 11ᵉ et la 13ᵉ semaine d’aménorrhée, lorsque le bourgeon est parfois visible sur certaines images.
👉 Cette méthode reste purement ludique et dépend fortement de l’angle de prise de vue et de la position du bébé.
Les méthodes de grand-mère pour deviner le sexe de bébé
Le régime alimentaire avant la grossesse
Cette méthode repose sur les travaux du docteur Papa, qui suggérait qu’un régime alimentaire suivi avant la conception pourrait influencer le sexe du bébé.
Une alimentation riche en calcium et magnésium, pauvre en sel, favoriserait la conception d’une fille.
Une alimentation riche en sodium et potassium favoriserait la conception d’un garçon.
Selon cette théorie, le milieu vaginal deviendrait plus ou moins favorable à certains spermatozoïdes. Bien que séduisante, cette méthode ne garantit rien et doit toujours être abordée avec prudence.
Les envies alimentaires pendant la grossesse
Selon une croyance très répandue :
les envies de sucre (fruits, pâtisseries, chocolat) annonceraient une fille
les envies de salé ou de viande annonceraient un garçon
Une théorie amusante, mais qui varie énormément d’une grossesse à l’autre.
Les nausées matinales
Il est souvent dit que :
des nausées importantes annonceraient une fille
peu ou pas de nausées annonceraient un garçon
Cette croyance est parfois associée à un taux plus élevé de l’hormone hCG chez les grossesses féminines, mais ce n’est pas une règle fiable.
Le taux de l’hormone hCG
Certaines personnes pensent que :
un taux d’hCG supérieur à la moyenne indiquerait une fille
un taux dans la norme ou inférieur indiquerait un garçon
En réalité, le taux d’hCG varie énormément selon les femmes et les grossesses. Cette méthode ne permet pas de déterminer le sexe avec certitude.
La couleur de l’urine du matin
Selon cette croyance :
une urine claire indiquerait un garçon
une urine plus foncée indiquerait une fille
Certaines personnes vont jusqu’à observer l’aspect de l’urine après 24h au réfrigérateur. Là encore, aucune preuve scientifique, mais un jeu populaire.
Les tests urinaires “modernes”
Il existe aujourd’hui des tests vendus en ligne, ressemblant à des tests de grossesse, censés indiquer le sexe de bébé par un changement de couleur.
Ils sont souvent utilisés par curiosité, mais leur fiabilité reste très aléatoire et ils ne remplacent jamais un examen médical.
Le rythme cardiaque du bébé
Une croyance bien connue affirme que :
un rythme supérieur à 140–150 battements par minute indiquerait une fille
un rythme inférieur indiquerait un garçon
Les études montrent cependant que le rythme cardiaque fœtal dépend surtout du stade de grossesse et de l’activité du bébé.
La forme du ventre
Selon la tradition :
un ventre haut et rond annoncerait un garçon
un ventre plus bas et pointu annoncerait une fille
Cette méthode reste très subjective et dépend beaucoup de la morphologie de la future maman.
Les changements de peau et de pilosité
Acné importante sur le visage, le dos ou le cou : garçon
Peu de changements cutanés : fille
Pilosité plus rapide sur les jambes : garçon
Pilosité ralentie : fille
Ces signes sont surtout liés aux variations hormonales propres à chaque femme.
La ligne brune sur le ventre
La fameuse ligne de grossesse :
si elle dépasse le nombril : fille
si elle reste en dessous : garçon
Encore une croyance populaire très répandue.
Les mamelons
Selon certaines traditions :
des mamelons plus foncés indiqueraient un garçon
peu de changement indiquerait une fille
La couvade du futur papa
Si le futur papa prend du poids, mange davantage ou ressent des symptômes de grossesse, certaines croyances y voient l’annonce d’une fille. En réalité, la couvade est fréquente quel que soit le sexe du bébé.
Le calendrier chinois
Basé sur l’âge de la mère et le mois de conception, ce calendrier est très populaire. Il amuse beaucoup les futurs parents, surtout après la naissance pour comparer le résultat.
La lune
Selon la tradition :
conception entre pleine lune et nouvelle lune : fille
conception entre nouvelle lune et pleine lune : garçon
Le test du pendule
L’une des méthodes les plus connues :
mouvement circulaire : fille
mouvement d’avant en arrière : garçon
Purement symbolique, mais très ludique.
À retenir
La seule méthode fiable reste l’échographie
Les méthodes de grand-mère sont avant tout des jeux et traditions
Chaque grossesse est unique
L’important reste la santé de la maman et du bébé
Et après ? Immortaliser l’attente et l’arrivée de bébé
En attendant de connaître le sexe de votre bébé, pourquoi ne pas garder un souvenir précieux de cette période si particulière ?
Une séance photo grossesse ou naissance permet de figer ces instants uniques, chargés d’émotion, bien avant les premiers pas et les premiers sourires.
